【4月のレッスン紹介】マット運動にチャレンジ！

2026年4月10日 2026年4月10日

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新学期がスタートした4月。体育教室でも新しい気持ちで、今月はマット運動に取り組みます！

今月のテーマ：「転がる・支える・逆さになる」

マット運動は、ボールや道具を使わず、自分の体をコントロールする力を育てる運動です。最初は「怖い」と感じる子もいますが、少しずつ慣れていくと「できた！」の喜びがたくさん味わえます😊

今月練習する動き

🔵 前転・後転（転がり） 体を丸めてスムーズに転がる練習です。バランス感覚と体幹が自然と鍛えられます。

🔵 壁逆立ち 壁を使って逆さまの姿勢に挑戦！腕の力や体を支える感覚を身につけます。

こんな力が育ちます

保護者の皆さまへ 動きやすい服装でご参加ください。爪が長いとケガにつながることがあるため、事前にチェックをお願いします🙏

～４月のレッスン日程～
４月１４日(火)　１６：３０～１８：００　西北小体育館
４月２１日(火)　１６：３０～１８：００　西北小体育館
４月２８日(火)　１６：３０～１８：００　西北小体育館

体験を希望される方は、下記より申し込み下さい。